青豆
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青豆煮几分钟才能熟 (如何烹饪青豆,煮几分钟才能熟?)
青豆煮几分钟才能熟 青豆是我们餐桌上常见的蔬菜之一,它有着爽口的口感和丰富的营养价值。许多人在烹饪青豆时都会有一个问题:青豆煮几分钟才能熟? 首先,我们需要了解一下青豆的营养成分。…
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青豆的营养价值有哪些 (青豆,富含蛋白质和铁元素,是不可错过的营养蔬菜)
青豆的营养价值有哪些 青豆,又称青豆子、豌豆等,是一种富含营养的蔬菜。青豆味甘,性平,具有清热除湿,解毒利尿等功效,早在唐朝就被列入本草纲目中。那么青豆的营养价值有哪些呢? 1、富…