梦见作业没写完，为什么我们总是拖延？
每个人都有过“梦见作业没写完”的噩梦。我们可能会因为其他事情拖延任务的完成，或者是觉得没有动力去做。但是这种习惯会对我们的生活产生很多负面影响。
首先，拖延会造成我们的压力增加。当我们逃避任务时，我们会感到愧疚和焦虑，这会使我们的压力大大增加。而长时间的压力可能导致睡眠问题、抑郁、焦虑等健康问题。
其次，拖延会影响我们的效率。如果我们一直在拖延任务，那么我们的时间管理和工作效率就会受到影响。这将使我们无法达到潜在的能力，从而影响我们的工作表现和进步。
最后，拖延可能导致我们失去机会。如果我们经常推迟任务的完成，我们可能会错过一些重要的机会，如晋升机会、学习机会、社交机会等。
那么为什么我们总是拖延呢？原因很多，有的是因为缺乏动力，有的是因为担心失败，还有的是因为太过自满等等。然而，我们可以通过一些方法来克服拖延的习惯，如目标制定、时间管理、专注力提升、积极态度等。
总之，拖延会影响我们的生活和工作，我们需要认识到这个问题并采取措施来解决它。不要让梦见作业没写完的噩梦变成现实。
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