红菇炖排骨汤的做法 (美味营养,红菇炖排骨汤做法分享)

红菇炖排骨汤的做法

红菇炖排骨汤是一道营养丰富、口感美味的汤品,其中含有丰富的蛋白质和营养素,对身体有很好的保健作用。下面我将介绍一下简单易学的红菇炖排骨汤的做法,让大家也可以在家中轻松尝试制作。

原料

1. 红菇:100克
2. 排骨:500克
3. 葱姜蒜适量
4. 盐适量
5. 食用油适量
6. 清水适量

制作步骤

1. 将红菇清洗干净,去掉菇柄,切成小块备用。

2. 排骨用清水冲洗干净,焯水去血沫。

3. 取一个干净的锅,倒入适量的食用油,加入切好的葱姜蒜爆香。

4. 将焯水后的排骨放入锅中,煸炒至表面微黄。

5. 加入红菇拌炒均匀,煸炒1-2分钟。

6. 倒入适量的清水,调入适量的盐调味。

7. 将锅盖盖上,大火煮沸后改为中小火慢炖1小时。

8. 炖好的红菇炖排骨汤装盘即可食用。

小贴士

1. 煸炒的时间不能太长,否则容易影响排骨的口感。

2. 慢炖的时间也要根据个人口感来定,如果想要排骨更酥软,可以适当延长慢炖时间。

3. 如果喜欢更加浓郁的口感,可以在炖汤时加入适量的枸杞和淮山等滋补食材。

结语

红菇炖排骨汤是一道美味营养的汤品,无论是冬季还是夏季都可以食用。其制作方法简单易学,只需要几个基础材料即可。大家可以根据自己的口感需求进行调整,这道汤不仅美味,还能起到很好的健康保健作用。

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