酸梅汤的功效与作用
1、提升消化力:酸梅汤可以明显的增强消化力,即使有些食用过量也不会造成食物滞积不消化的病患。 1、促进血液循环,预防便秘:因为酸梅汤中含有丰富的糖类物质和水分等。这些成分能够促进人体肠道蠕动以及胃液的分泌及消化吸收,从而帮助排出体内堆积在食物中的过多的垃圾,从而达到改善便秘的效果;
2、提高免疫力:由于酸梅汤中的维生素C含量丰富,能有效增强免疫功能。所以,对于一些体质虚弱的人来说,不宜多吃。
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