金银花泡水喝的功效

金银花泡水喝的功效

金银花泡水喝的功效

一、消炎用它来泡水喝有很多功效,可消炎。 金银花茶具有清热解毒、止咳化痰的功效,对于治疗高血压有一定的效果。可以将它泡水喝或者凉拌饮用即可。
一、消炎:金银花含有多种生物碱和氨基酸成分,能提高人体免疫力;其主要营养成份是维生素A和B族,并含微量元素铁、钾等矿物质及胡萝卜素等微量元素,对身体有益。
二、镇静安神:在中医学上常把金银花煎汤或直接饮用可使人感到精神愉快,舒筋活络;也可用于改善人的神经系统功能以及调节神经系统的生理活动。

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