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抽烟虽暂时能减肥，却会增加体重和致病风险 (抽烟会变胖吗)

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抽烟会变胖吗？

近年来，随着人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注吸烟与健康的关系。而其中一项令人担心的问题是：抽烟是否会导致体重增加呢？

首先，让我们来看一下吸烟和体重增加之间的关联。研究表明，抽烟确实可以抑制食欲，导致一些人的体重减轻。但是，这种现象只是暂时的。随着吸烟时间的延长，身体逐渐对尼古丁产生耐受性，导致吸烟者食欲增加，从而导致体重增加。

除此之外，一些研究还发现，吸烟对身体新陈代谢和能量消耗产生了影响。吸烟会使身体代谢率升高，从而消耗更多的卡路里。然而，在长期吸烟的情况下，身体的代谢率也会下降，导致卡路里的消耗减少。因此，吸烟并不能长期维持体重的稳定。

此外，吸烟还会对身体产生其他不良影响，如增加患心脏病、肺癌等疾病的风险。更让人担忧的是，吸烟对妇女的影响尤其严重。吸烟的妇女不仅更容易发胖，还会面临更高的乳腺癌风险。

综上所述，抽烟虽然可以暂时抑制食欲，从而导致体重减轻，但是在长期吸烟的情况下，身体的代谢率会下降，食欲会增加，从而导致体重增加。同时，吸烟还会对身体产生其他不良影响，极大地影响健康。因此，建议大家远离吸烟，保持身体健康。

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