【63980/65000】“吃生花生真能治胃病吗”——一种误解的揭秘
对于很多人来说，吃生花生能够治疗胃病一直都是一个广为流传的偏方。然而，事实上，其实这只是一种误解。在医学专家的角度来看，吃生花生并不能真正起到治疗胃病的作用。
从营养角度来看，花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，同时还富含维生素E、B1、B2等多种维生素，以及钙、铁、锌、硒等多种矿物质。因此，适量地食用花生对于维护身体健康确实具有一定益处。但是，对于那些已经患有胃病的人来说，生花生的吃法却会对胃部带来一定的刺激和负担，从而加重疾病的症状。
事实上，花生中还含有一种叫做花生酸的成分，它能够抑制消化酶的活性，从而影响人体对营养物质的吸收。因此，对于胃部不太健康的人来说，摄入过多的花生酸就可能引起胃部不适、消化不良甚至是腹泻等症状。
相对的，经过加工的花生或花生油则更适合胃肠不适的人们。花生油主要由单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸组成，能够降低血液中的胆固醇，预防心脑血管疾病；同时还能够促进肠胃的蠕动，预防便秘等问题。
总之，虽然花生具有一定的营养价值，并且在一定程度上对于预防疾病是有好处的，但是吃生花生并不能治疗胃病，甚至会加重病情。因此，在日常生活中应该注意选择适合自己的食品，避免盲目跟从偏方。
