蘑菇炖鸡的家常做法
蘑菇炖鸡是一道家常菜,具有丰富的口感和营养价值。该菜肴制作简单,食材易得,适合各个家庭在家中制作。
首先,准备好所需的食材。需要鸡肉、蘑菇、姜、葱、盐、生抽、料酒和清水等。鸡肉选用去皮去骨的鸡胸肉或鸡腿肉,切成块状,蘑菇洗净切片,姜切片,葱切成细丝。
接下来,将姜片和葱丝放入锅中煸炒出香味,加入鸡肉块煸炒至变色。再加入蘑菇片继续翻炒,加入适量的盐、生抽和料酒调味。
最后,加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮25分钟左右,直到鸡肉烂烂的。最后勾芡即可。
蘑菇炖鸡不仅味道鲜美,而且富含营养。鸡肉中富含蛋白质、铁和锌等微量元素,而蘑菇中含有丰富的膳食纤维和维生素,能够起到养胃、补血、提高免疫力的作用。
总之,蘑菇炖鸡是一道营养又美味的家常菜,既易于制作,又适合整个家庭一起品尝。